为认真落实全民健身、健康中国国家战略，充分发挥名牌赛事效应，引导群众积极参与全民健身，经研究决定举办“健体健走”活动山东省体操系列赛。

现将竞赛规程印发给你们，请积极组队报名参赛。

附件：1、“美体”山东省体操系列赛比赛规则

2.山东省体操系列健美操比赛“形体运动”运动员身份证登记表

3、“肢体行走”山东省体操系列赛啦啦操比赛报名表

4、“美体”山东省体操系列赛排舞比赛运动员身份证登记表

5.健美操（啦啦操）中学组选拔比赛报名表

六、自愿参与责任及风险提示

山东省体育局 山东省体育总会

2023 年 6 月 1 日

附件1

“肢体行走”山东省体操系列赛比赛规则

1. 主办单位

山东省体育局

山东省体育总会

2. 主办单位

山东康能体育文化产业有限公司

三、协办单位

山东省体操协会

济南市体操协会

四、比赛时间、地点

将于2023年6月17-18日在济南市举行。

五、竞赛项目及类别

（一）“身体行走”山东省体操系列赛

一、健美操及类别

（一）学校组：小学A组（7-9岁）、小学B组（10-12岁）

年龄）

（二）初中组（12-14岁）、高中组（15-17岁）、大学组

（18-35岁，A组：普通学院组；B组：体育学院组；C组：职业学院组）。

（三）社交俱乐部组：婴幼儿组（6岁以下）、儿童组（7-11岁）、青少年B组（12-14岁）、青少年A组（15-17岁）、青少年组（18-35岁））年龄。

2. 啦啦操及类别

（一）学校组：幼儿园组（6岁以下）、小学A组（6-9岁）、小学B组（10-12岁）、初中组（12-14岁） 、高中组（15-17岁）（选拔组）、大学组（18-35岁）（A组：普通学院组；B组：职业学院组；C组：体育学院组）。

（2）社交俱乐部组：婴幼儿组（6岁以下）、儿童组（7-12岁）

岁）、青少年B组（12-14岁）、青少年A组（15-17岁）（选拔组）、青少年组（18-35岁）。

3.排舞及类别

（一）学生组

幼儿组（<7岁）

小学生B组（1-3年级）

小学生A组（4-6年级）

中学生B组（7-9年级）

中学生A组（10-12年级）

职业中学组

职业技术学院

普通院校群（含独立学院、职业院校）

专业学院组（含体育学院组、艺术学院组）

特殊教育学校集团

（二）社会团体：各级工会、企事业单位、各级排舞​​协会、老年大学、社区排舞队（团）、健身俱乐部

（三）家庭群体（有亲属关系）

（二）中学生团体健美操（啦啦操）资格赛

1. 有氧运动：

男子单打、女子单打、混合双打、三人制、五人制。

2.啦啦操：

团体球啦啦队8-20人，团体街舞啦啦队8-20人，团体技巧啦啦队8-20人，双人球啦啦队2人，双人街舞啦啦队2人。

6. 如何参与

(一)健美操

1.竞技健美操

比赛遵循国际体育联合会《2023-2024年竞技健美操评分规则》，全套自选动作时间为1分20秒±5秒。比赛分为预赛和决赛。预赛排名前8名的运动员（队）将晋级决赛。如果参赛选手或队伍（对）少于8人，则仅进行一场决赛。

2、全民健美操（舞蹈）

比赛执行《2015-2017年全国健美操舞蹈评分指南》；所有赛事只有最后一轮；参加人数8-20人；所需的动作音乐会议将提供；一套完整的自选动作的时间为2分±10秒。

3. 出场顺序

（一）预赛和决赛的出场顺序由竞赛委员会在报名截止后一周内抽签确定。

（二）预赛和决赛同时参赛运动员出场时间间隔不足5盘的，竞赛委员会有权做出相应调整（调整的原则是不损害其他队伍的利益）。

4. 如何参与

（一）每个单位限设领队1名、教练员1-2名、运动员24名。

（二）竞技健美操每个单元仅限2个或者2个队（对）运动员；有氧舞蹈和有氧步每个单元仅限1队运动员；全国健美操（舞蹈）每个单元限派1队运动员。报名参加第 2 队运动员。

（三）每位运动员不得参加超过3个项目，且只能代表一个单位。

(2) 啦啦操

1、啦啦操规定动作：采用《2020年全国啦啦操规定动作》。

2、啦啦操自选动作：其中，技巧啦啦操中，至少一人（组）必须完成所报级别的举重、金字塔、投掷、翻跟斗等高难度动作。

3、校园啦啦操示范套路：采用《第三届校园啦啦操示范套路》（2020年版）。

4、自编集体花球啦啦操套路

啦啦操遵循国家体育总局体操管理中心批准的《2021年啦啦操竞赛规则》，采用一场预决赛制度。整套音乐的时长不应超过2分15秒。请自带音乐。

5. 出场顺序

（一）预赛和决赛的出场顺序由竞赛委员会在报名截止后一周内抽签确定。

（二）预赛和决赛同时参赛运动员出场时间间隔不足5盘的，竞赛委员会有权做出相应调整（调整的原则是不损害其他队伍的利益）。

（三）排舞

1、团体项目，6-12人（含12人）小团体，13人及以上大团体

（一）团体自选项目（仅限排舞晋级曲目）：流畅类、节奏类、起落类、古巴类、街舞类、舞台类、洗牌舞类、民族类；

（二）团体混合泳项目（仅限今年UCWDC推广的排舞推广曲目和高级曲目）

①基础混合泳（两个初级曲目的混合泳）：时长3′00″-4′00″；

② 中级混合赛（三首中级曲目的混合赛）：时长为4'00"-5'00"；

③高级混合泳（三首高级曲目的混合泳）：时长4′00″-5′30″；

注：排舞晋级曲目范围以《2021-2024年排舞教练员、裁判员培训理论知识教材（2023年1月版）》第14章内容为准。

2、开放项目：家庭组，2人及以上。

（四）各代表队必须严格控制队员健康状况。参赛者须购买人身意外伤害保险并组织队员签署《自愿参赛责任书》。

七、竞赛方式

（一）执行国家体育总局体操管理中心批准的最新《2015-2017年全国体操、舞蹈评分指南》、《2021年版啦啦操比赛规则》和《2021-2024年全国排舞比赛评分规则》。

评分方法：一套完整的动作计10分。 （一）评分方式：比赛采用公开展示分数的方法。裁判员的评分精确到0.1分，运动队的最终得分精确到0.01分。 （2）最终得分的计算：裁判员的得分去掉最高分和最低分，剩下的裁判员的平均分就是运动员的得分，减去主裁判的扣分，即为最终得分。

（二）出场顺序由报到当天联席会议抽签决定。

(3)可选设定时间为3分至4分30秒。音乐由各队自行准备（MP3格式），但必须制作在高品质U盘中（U盘中不允许有其他音乐），并且必须清楚标明参赛队名称和出场编号字体工整，并必须按照比赛规定的时间提交给裁判。团体。

(4)编排要求讲究科学性和欣赏性。舞蹈动作应考虑人体运动的基本规律，使其既能锻炼身体、强身健体，又具有艺术性和观赏性，不宜舞台化、情节化。

8. 服装

参赛队员的服装必须适合运动项目，符合动作和歌曲的风格。禁止任何不文明、不健康的行为；衣着不能太暴露；禁止佩戴可能伤害自己或他人的饰物。

9. 裁判员

（一）主裁判和裁判员由主办方统一选定。

（二）主裁判须提前2天向组委会报到，裁判员须提前1天向组委会报到并参加培训。

十、录取排名及奖励

（一）获奖成绩按一等奖30%、二等奖30%、三等奖40%的比例录取，颁发相应的获奖证书。

（二）比赛设最佳表现奖、最佳团队奖、体育道德奖。

11. 登记及报到

（一）报名：每项比赛的报名截止时间为赛事前一周。请将纸质版或电子版提交至山东省体操协会。联系人：杜先生，手机： 邮箱： ，逾期报名将不予安排比赛。

（二）报到：6月16日15：00前到山东省济南市角小路5号山东交通大学交流中心报到。比赛地点：山东省济南市郊晓路5号山东交通大学综合训练馆。

12. 费用

参赛者的食、宿、交通费用自理。其他费用由活动主办方承担。

十三、相关事项说明

（一）组委会根据各单位报名名单填写的信息，为每位参赛运动员购买“运动健身人身意外伤害保险”。

（二）各单位参赛运动员在比赛场地报到时须签署组委会印制的《自愿参赛责任及风险告知书》（附件）。

十四、未尽事宜另行通知。本规定解释权属于山东省体操协会。

附件6

自愿参与责任及风险提示

本人自愿报名参加“体育运动”山东省体操系列赛暨首届全国学生（青少年）运动会中学生团体健美操（啦啦操）项目预选赛”并签署本责任书。本人已仔细阅读、充分理解并确认以下内容并承担相应的法律责任：

1、本人愿意遵守本次大赛的一切规则和规定。如果我在比赛过程中发现或注意到任何风险或潜在风险，我将立即终止比赛或向比赛组委会报告。

2、本人充分理解本次比赛训练或比赛中存在潜在危险，以及由此造成的伤害或事故。为了我自己的安全，我会尽我最大的努力负责任地参加比赛。

3、我充分了解自己的身体健康状况，并经医院确认身体健康，没有任何身体不适或疾病导致不适合参加比赛。因此，我郑重声明，我自愿参加本次比赛。

4、本人同意在比赛期间接受主办方提供的现场急救治疗，并承担因医疗而产生的所有相关费用。

5. 本人及本人的继承人、代理人、私人代表或亲属同意放弃因因本次活动而受伤、患病、残疾或死亡而向活动主办方、主办方、协办方和组委会提出任何赔偿要求。正确的。

运动员签名： 教练签名： 领队签名：

2023年月日